冬季高血压频发，， ，做好5件事，， ，让血压降下来
冬季严寒血压升，， ，
血管懦弱风险增。。。。
叩耳梳头常运动，， ，
纪律生涯体平衡。。。。
2020-12-25
今年冬天格外冷，， ，最适用的保暖要领有这3个！
冬日保暖为主要，， ，
学会良方康健保。。。。
头背脚部需守护，， ，
常按一穴疾病消。。。。
2020-12-18
康健从口入，， ，一定切记“七守六戒”
饮食养生极主要，， ，
驱赶疾病口中逃。。。。
康健七守须遵照，， ，
别忘六戒同可靠。。。。
2020-12-11
这个冬天靠什么增强免疫力 ？？
冬季低温需增免，， ，
注重系统不健全。。。。
遵照养生小妙招，， ，
驱赶疾病身康健。。。。
2020-12-04
冬季养生10法，， ，增强御寒反抗力
冬季低温需御寒，， ，
体温低下常保暖。。。。
遵照养生十大法，， ，
疾病驱赶康健现。。。。
2020-11-27
影响寿命的12条养生“警戒线”！你压线了吗 ？？
坚持康健需有度，， ，
远离警戒是要务。。。。
纪律生涯增免疫，， ，
认真研读长寿术。。。。
2020-11-20
冬季养生十大原则，， ，做到五点就赢了！
冬天年尾万物藏，， ，
季节顺应身保养。。。。
遵照原则是要害，， ，
平安过冬体康健。。。。
2020-11-13
立冬记着这6“点”，， ，体态康健，， ，平安过冬！
立冬年尾万物藏，， ，
节气顺应身保养。。。。
遵照文中黄金点，， ，
平安过冬体安康。。。。
2020-11-06
冬季来了，， ，除了穿秋裤你还得�；；；；ず媚愕摹�
入冬寒季来，， ，
肺部习惯改。。。。
六式绝妙招，， ，
坚持盛意态。。。。
2020-10-30
补霜降：记着3句话、多吃3道菜、常按3部位！
寒露凝为霜，， ，
秋末补霜降。。。。
怎样度严冬，， ，
三三保康健。。。。
2020-10-23