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冬季室内空气质量关乎家人康健，，，，，，科学开窗换气是要害。。。。本文介绍南北地区开窗差别及仔细呵护小贴士，，，，，，助您打造清新康健的居家情形。。。。

冬季天气特殊，，，，，，起床、沐浴、磨炼、情绪治理等方面适当“偷懒”，，，，，，顺应时节保养身体，，，，，，助您牢靠过冬。。。。

冬季戴帽子不但是御寒，，，，，，更是康健守护。。。。相识戴帽子的康健益处、阻止误区，，，，，，哪些人群需特殊注重，，，，，，让帽子成为你冬季的康健朋侪。。。。

中医理论中寒邪易侵袭人体懦弱部位，，，，，，冬季防寒至关主要。。。。本文介绍防寒五部位要点与冬防寒邪五要点，，，，，，助您康健过冬。。。。

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冬季高血压频发，，，，，，tyc41183太阳成集团商学院揭秘冬季高血压“失控”原因，，，，，，并提供适用的饮食、运动和生涯控压锦囊，，，，，，助您牢靠过冬，，，，，，享受康健生涯！

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晚年人头晕、乏力等小误差可能是脑供血缺乏的预警信号。。。。相识七大预警信号，，，，，，接纳七大康健建议，，，，，，有用为脑血管“减负”，，，，，，守护康健。。。。

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