〖康健护理苑〗
秋季护唇相宜长，，，，
因时制宜需重视。。。
中药护理治基础，，，，
谨小慎微保康健。。。
〖秋季唇部护理〗
一入秋，，，，天气便逐渐干燥起来，，，，风也较量大，，，，这时便很容易泛起嘴唇干裂脱皮，，，，甚至是出血的征象。。。唇部护理也是护肤中不可或缺的。。。拥有一对水润的双唇能够使人看起来更精神更一部分有活力。。。因此秋季的唇部护理，，，，一定要重视起来。。。
〖唇部干裂原因〗
嘴唇上的皮肤组织结构层很�。。。�，，，只有身体皮肤的1/3厚。。。由于它自己没有汗孔，，，，没有皮脂腺，，，，以是让口红失色，，，，甚至油性的唇膏也无执法这种情形改观。。。加上双唇的肌肉纤薄柔软，，，，微笑、喝水、吃对秋季日趋干燥的空气、低温等情形自然就特殊敏感。。。唇部的干燥会造成唇纹显着、表皮脱落，，，，并工具、语言，，，，易被牵动而爆发皱纹。。。
〖唇部护理〗
1、温顺清洁唇部
唇部的肌肤是较量敏感的，，，，以是在选择卸妆液时，，，，只管选择性子温顺的。。。用充分沾湿卸唇液的清洁棉轻轻按压在双唇上5秒钟，，，，再将双唇分为4个区，，，，从唇角往中心轻拭。。。
2、温柔去死皮
去除唇部死皮也是唇部保养不可缺氨赡一步。。。按期为唇部举行磨砂，，，，可加速去掉唇上老化的死皮，，，，加速新陈代谢，，，，使双唇更滋润更康健。。。在前一天晚上先用大宗的护唇膏滋润嘴唇，，，，第二天起床后用热毛巾敷30秒，，，，接着用细颗粒的磨砂膏掺点水，，，，逐步的去角质，，，，温柔的将死皮去除。。。
3、唇部推拿
用大拇指和食指捏住上唇，，，，食指不动，，，，大拇指轻轻揉按；；；再用食指和拇指捏住下唇，，，，大拇指不动，，，，轻动食指推拿下唇。。。然后，，，，再以上述要领反偏向有节奏地推拿上下唇，，，，重复数次，，，，这样可以镌汰嘴唇横向皱纹。。。若是你的嘴角有了纵向的皱纹，，，，那么用两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角揉磨，，，，会使肌肤有被拉长的感受。。。先上唇，，，，后下唇，，，，可重复一再。。。
4、睡前保湿护理
每晚睡前用化妆棉蘸取适量的蜂蜜或橄榄油，，，，涂抹于双唇，，，，然后用手指轻轻推拿唇部，，，，涂抹后举行推拿能增添嘴唇部血流量，，，，使嘴唇获得氧分，，，，增添营养，，，，坚持滋润状态。。。
〖护唇贴士〗
1、唇膏选用简朴的
现在市面上的润唇膏种类许多，，，，有管装的、盒装的，，，，尚有差别的味道、质地和功效，，，，价钱也从几元到几百元不等。。。着实买润唇膏，，，，选因素简朴的即可。。。只需含有甘油等基础滋润因素，，，，就能对嘴唇起到�；；；ぷ饔�。。。
2、嘴唇干了不要舔
干燥的天气，，，，嘴唇更容易发干，，，，许多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，，，，着实这种做法是过失的。。。舔唇只会让唇部皮肤坚持暂时的湿润，，，，由于唾液中含有淀粉酶，，，，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，，，，进而导致“越舔越干”。。。若是舌头一直地舔嘴唇，，，，唾液中的细菌带至裂口中而引起熏染，，，，形成舔疮。。。
3、嘴唇起皮不要撕
别用手撕脱皮，，，，这样有可能将唇部撕伤；；；可先用热毛巾敷3—5分钟，，，，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，，，，再涂护唇膏；；；唇部总发干最好不要涂口红。。。
4、自制维生素E蜂蜜唇膏
使用蜂蜜一勺、维E胶囊若干，，，，用针刺穿胶囊，，，，将维E溶液挤进蜂蜜里；；；将混淆物搅拌成淡黄色糨糊状；；；睡觉前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上，，，，可以保养嘴唇，，，，使之平滑康健。。。
〖中医护唇〗
中医以为，，，，嘴唇干裂可能是由于体内血虚或者肺虚而引起，，，，建议补血，，，，或用麦门冬、贝母等中药材进补润肺。。。
药方一：蜡60g、紫草60g；；；
制法：先炼蜡消，，，，入紫草，，，，紫草心白出，，，，未凝时灌筒中；；；
用法：敷唇；；；
功效：润口丹唇。。。
药方二：生天门冬120g、生麦门冬120g、玉竹120g、生地黄汁200ml、猪膏6000g、细辛60g、甘草60g、川芎60g、白术60g、黄芪90g、升麻90g；；；
制法：上药除地黄汁、猪膏外，，，，余药以醋浸一宿，，，，然后以布包药与地黄汁、猪膏共加水煎，，，，等水气�。。。�，，，猪膏沸即可；；；
用法：取膏适量，，，，细细含之；；；
功效：润脾荣唇。。。
药方三：升麻45g、射干45g、黄柏60g、玄参60g、大青叶30g、炙甘草30g、黄连30g、黄芩30g、犀角屑（可用水牛角代）1g。。。
制法：上述各药，，，，捣，，，，粗箩为散；；；
用法：每服，，，，取12g药末。。。入苦竹叶三七片，，，，煎至五分，，，，去滓，，，，入生地黄汁20ml，，，，蜜10ml，，，，搅令匀，，，，食后温服；；；
功效：清热解毒，，，，凉血养阴，，，，消肿痛。。。
〖温馨提醒〗
1、使用唇膏次数不宜过多
一般人一天使用1—3次为宜；；；嘴唇特殊干的，，，，可以在用饭或喝水后连忙涂上润唇膏。。。
2、少吃过热食物
温度过高的食物容易破损唇部角质层，，，，令皮肤更容易脱皮干燥，，，，因此唇部干燥严重的人平时应少吃太热的食物和饮品。。。
过敏体质的人，，，，可用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，，，，也能起到很好的保湿作用。。。只管阻止风吹日晒等外界刺激，，，，外出时可以接纳戴口罩的步伐来防护。。。
3、唇彩之前涂唇膏
化妆品中的色素会让唇色和唇纹加深，，，，润唇膏能够起到隔离的作用，，，，因此在涂口红、唇彩前一定要先涂润唇膏，，，，起到�；；；ご讲康淖饔�。。。
祝好朋侪八体六书生玄妙，，，，五山十水见精神！
〖康健护理苑〗
秋季护唇相宜长，，，，
因时制宜需重视。。。
中药护理治基础，，，，
谨小慎微保康健。。。
〖秋季唇部护理〗
一入秋，，，，天气便逐渐干燥起来，，，，风也较量大，，，，这时便很容易泛起嘴唇干裂脱皮，，，，甚至是出血的征象。。。唇部护理也是护肤中不可或缺的。。。拥有一对水润的双唇能够使人看起来更精神更一部分有活力。。。因此秋季的唇部护理，，，，一定要重视起来。。。
〖唇部干裂原因〗
嘴唇上的皮肤组织结构层很�。。。�，，，只有身体皮肤的1/3厚。。。由于它自己没有汗孔，，，，没有皮脂腺，，，，以是让口红失色，，，，甚至油性的唇膏也无执法这种情形改观。。。加上双唇的肌肉纤薄柔软，，，，微笑、喝水、吃对秋季日趋干燥的空气、低温等情形自然就特殊敏感。。。唇部的干燥会造成唇纹显着、表皮脱落，，，，并工具、语言，，，，易被牵动而爆发皱纹。。。
〖唇部护理〗
1、温顺清洁唇部
唇部的肌肤是较量敏感的，，，，以是在选择卸妆液时，，，，只管选择性子温顺的。。。用充分沾湿卸唇液的清洁棉轻轻按压在双唇上5秒钟，，，，再将双唇分为4个区，，，，从唇角往中心轻拭。。。
2、温柔去死皮
去除唇部死皮也是唇部保养不可缺氨赡一步。。。按期为唇部举行磨砂，，，，可加速去掉唇上老化的死皮，，，，加速新陈代谢，，，，使双唇更滋润更康健。。。在前一天晚上先用大宗的护唇膏滋润嘴唇，，，，第二天起床后用热毛巾敷30秒，，，，接着用细颗粒的磨砂膏掺点水，，，，逐步的去角质，，，，温柔的将死皮去除。。。
3、唇部推拿
用大拇指和食指捏住上唇，，，，食指不动，，，，大拇指轻轻揉按；；；再用食指和拇指捏住下唇，，，，大拇指不动，，，，轻动食指推拿下唇。。。然后，，，，再以上述要领反偏向有节奏地推拿上下唇，，，，重复数次，，，，这样可以镌汰嘴唇横向皱纹。。。若是你的嘴角有了纵向的皱纹，，，，那么用两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角揉磨，，，，会使肌肤有被拉长的感受。。。先上唇，，，，后下唇，，，，可重复一再。。。
4、睡前保湿护理
每晚睡前用化妆棉蘸取适量的蜂蜜或橄榄油，，，，涂抹于双唇，，，，然后用手指轻轻推拿唇部，，，，涂抹后举行推拿能增添嘴唇部血流量，，，，使嘴唇获得氧分，，，，增添营养，，，，坚持滋润状态。。。
〖护唇贴士〗
1、唇膏选用简朴的
现在市面上的润唇膏种类许多，，，，有管装的、盒装的，，，，尚有差别的味道、质地和功效，，，，价钱也从几元到几百元不等。。。着实买润唇膏，，，，选因素简朴的即可。。。只需含有甘油等基础滋润因素，，，，就能对嘴唇起到�；；；ぷ饔�。。。
2、嘴唇干了不要舔
干燥的天气，，，，嘴唇更容易发干，，，，许多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，，，，着实这种做法是过失的。。。舔唇只会让唇部皮肤坚持暂时的湿润，，，，由于唾液中含有淀粉酶，，，，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，，，，进而导致“越舔越干”。。。若是舌头一直地舔嘴唇，，，，唾液中的细菌带至裂口中而引起熏染，，，，形成舔疮。。。
3、嘴唇起皮不要撕
别用手撕脱皮，，，，这样有可能将唇部撕伤；；；可先用热毛巾敷3—5分钟，，，，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，，，，再涂护唇膏；；；唇部总发干最好不要涂口红。。。
4、自制维生素E蜂蜜唇膏
使用蜂蜜一勺、维E胶囊若干，，，，用针刺穿胶囊，，，，将维E溶液挤进蜂蜜里；；；将混淆物搅拌成淡黄色糨糊状；；；睡觉前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上，，，，可以保养嘴唇，，，，使之平滑康健。。。
〖中医护唇〗
中医以为，，，，嘴唇干裂可能是由于体内血虚或者肺虚而引起，，，，建议补血，，，，或用麦门冬、贝母等中药材进补润肺。。。
药方一：蜡60g、紫草60g；；；
制法：先炼蜡消，，，，入紫草，，，，紫草心白出，，，，未凝时灌筒中；；；
用法：敷唇；；；
功效：润口丹唇。。。
药方二：生天门冬120g、生麦门冬120g、玉竹120g、生地黄汁200ml、猪膏6000g、细辛60g、甘草60g、川芎60g、白术60g、黄芪90g、升麻90g；；；
制法：上药除地黄汁、猪膏外，，，，余药以醋浸一宿，，，，然后以布包药与地黄汁、猪膏共加水煎，，，，等水气�。。。�，，，猪膏沸即可；；；
用法：取膏适量，，，，细细含之；；；
功效：润脾荣唇。。。
药方三：升麻45g、射干45g、黄柏60g、玄参60g、大青叶30g、炙甘草30g、黄连30g、黄芩30g、犀角屑（可用水牛角代）1g。。。
制法：上述各药，，，，捣，，，，粗箩为散；；；
用法：每服，，，，取12g药末。。。入苦竹叶三七片，，，，煎至五分，，，，去滓，，，，入生地黄汁20ml，，，，蜜10ml，，，，搅令匀，，，，食后温服；；；
功效：清热解毒，，，，凉血养阴，，，，消肿痛。。。
〖温馨提醒〗
1、使用唇膏次数不宜过多
一般人一天使用1—3次为宜；；；嘴唇特殊干的，，，，可以在用饭或喝水后连忙涂上润唇膏。。。
2、少吃过热食物
温度过高的食物容易破损唇部角质层，，，，令皮肤更容易脱皮干燥，，，，因此唇部干燥严重的人平时应少吃太热的食物和饮品。。。
过敏体质的人，，，，可用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，，，，也能起到很好的保湿作用。。。只管阻止风吹日晒等外界刺激，，，，外出时可以接纳戴口罩的步伐来防护。。。
3、唇彩之前涂唇膏
化妆品中的色素会让唇色和唇纹加深，，，，润唇膏能够起到隔离的作用，，，，因此在涂口红、唇彩前一定要先涂润唇膏，，，，起到�；；；ご讲康淖饔�。。。
祝好朋侪八体六书生玄妙，，，，五山十水见精神！