春回日暖气干燥，，，，
鼻部防护送妙招。。 。。。
中药冲洗懊恼消，，，，
生涯质量天天高。。 。。。
〖春季护鼻〗
中医讲“肺开窍于鼻”，，，，鼻子不但有温暖、湿润空气的功效，，，，并且是维护机体康健的主要防御“武器”，，，，可以说是“位高权重”。。 。。。乍暖还寒，，，，人体的第一道防护墙鼻子也面临着重大磨练。。 。。。春季干燥、早晚温差大，，，，空气中花粉浓度较高，，，，极易引起鼻子的不适，，，，一定要注重春季护鼻。。 。。。
〖春季常见问题〗
春季天气乍暖还寒，，，，空气干燥多大风，，，，加上现在大气质量日趋卑劣，，，，粉尘和种种污染都会引起鼻部的熏染，，，，需注重增强预防。。 。。。
过敏性鼻炎“春风吹又生”
春季气温转变无常，，，，反抗力差的人容易着凉伤风，，，，让过敏性鼻炎有机可乘。。 。。。春季花卉苏醒，，，，尘螨滋生兴旺，，，，空气中含有大宗花粉、尘螨等致敏因子，，，，导致鼻黏膜的过敏性反映，，，，引发连续性打喷嚏、鼻塞、鼻痒、流大宗清水样鼻涕等症状。。 。。。
PM2.5加重过敏性鼻炎
我国多个都会均泛起灰霾天气严重，，，，通过鼻腔吸入人体时，，，，会直接损伤鼻腔组织，，，，引发过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。。 。。。
干燥性鼻炎
春天天气干燥,许多人感受鼻孔干燥、很痒,常不由自主地挖鼻孔,效果很容易引发鼻出血。。 。。。这种征象就是干燥性鼻炎。。 。。。
〖春季日常�；け恰�
1、外出戴口罩，，，，进屋洗洗鼻
无论是关于终年性照旧季节性过敏性鼻炎，，，，在细菌“苏醒”、粉尘飞扬的春季里，，，，外出时只管戴清洁的口罩，，，，回家后养成洗濯鼻腔的好习惯，，，，可以用清水洗濯，，，，也可以用专门的鼻腔洗濯器洗濯，，，，医院和药店都有销售。。 。。。
2、鼻内推拿
将拇指和食指划分放在左右鼻腔内，，，，夹住鼻中软骨轻轻向下拉若干次，，，，此法既可增添鼻黏膜的抗病能力，，，，预防伤风和鼻炎，，，，又能使鼻腔湿润，，，，坚持黏膜湿度正常。。 。。。
3、鼻外推拿
用左手或右手的拇指与食指，，，，夹住鼻根两侧并用力拉，，，，上下连拉一再。。 。。。这样拉动鼻部，，，，可促使鼻黏膜的血液循环，，，，有利于渗透正常的鼻黏膜液。。 。。。
4、不挖鼻孔
经常挖鼻孔的人，，，，鼻腔黏膜常被损伤，，，，鼻毛被损坏，，，，若手上的细菌侵入到损伤部位，，，，还可引起鼻周围发炎，，，，泛起疼痛、鼻干、发热、全身不适等症状。。 。。。严重时，，，，细菌还会通过面部血管侵入颅内海绵静脉窦，，，，引起熏染，，，，效果很是严重。。 。。。
5、润鼻腔
香油、橄榄油，，，，都可以用来点鼻腔，，，，起到润滑鼻腔、减轻炎症的作用。。 。。。而天天早晚用冷水洗脸，，，，对鼻腔内部举行适当冲洗，，，，可以减轻鼻腔干燥，，，，镌汰呼吸道熏染的可能性。。 。。。
〖中医护鼻〗
1、药方：苍耳子30g、柴胡20g、薄荷35g、枳壳 25g、龙骨粉10g。。 。。。
用法：将所有药材放入药罐，，，，熬开后即可熏鼻，，，，每次10到15分钟即可。。 。。。
功效：有用防止鼻干、鼻痒，，，，不但可缓解慢性鼻炎，，，，对其他鼻炎效果均佳。。 。。。
2、药方：苍耳子10g、白芷15g、薄荷10g、辛夷12g。。 。。。
用法：上述药置砂锅中煎煮，，，，去渣取汁。。 。。。把药汁置于茶杯中，，，，以热气熏蒸鼻部并且吸入药气，，，，每次10～15分钟，，，，早、晚各1次。。 。。。每剂药可加温后重复用2～3天。。 。。。
功效：扶正祛邪，，，，补中通窍，，，，可有用缓解慢性萎缩性鼻炎，，，，伤风频仍。。 。。。
3、药方：黄芪40g,百术23 g,防风24g，，，，桔梗12g，，，，甘草6g。。 。。。
用法：煎煮，，，，取煎煮液洗鼻。。 。。。
功效： 清热解毒、杀菌止痒，，，，有用防止鼻腔内部细菌熏染，，，，镌汰鼻部疾病的爆发。。 。。。
4、药方：荷花30g，，，，竹叶10g，，，，甘草6g。。 。。。
用法：煎煮，，，，取煎煮液洗鼻，，，，或用棉棒涂抹于鼻部。。 。。。
功效：清热解毒，，，，升清通窍，，，，可有用缓解鼻腔干燥引起的鼻出血、鼻腔疼痛。。 。。。
〖温馨提醒〗
怎样保�；ず胻yc41183太阳成集团鼻子呢 ？？？？？？特殊提醒：春季护鼻，，，，需做到“六不要”。。 。。。
1、不必力擤鼻涕
有一部分人伤风时，，，，鼻涕止不住，，，，塞住鼻道，，，，呼吸难题，，，，就常需要擤鼻涕。。 。。。但大都人习习用强力两侧同时猛擤，，，，这做法有时容易因反作用致鼻涕进入咽鼓管和鼓室，，，，继着急性中耳炎。。 。。。
2、不必力挤压鼻翼
tyc41183太阳成集团鼻翼漫衍了许多细小的毛细血管和神经元，，，，一些爱美的女性看到鼻翼上的粉刺、黑头会忍不住去挤压，，，，效果挤损了鼻翼的皮下组织，，，，容易使鼻子受到熏染。。 。。。
3、不要挖鼻孔
挖鼻孔险些是许多人的一个习惯性行动，，，，一方面，，，，挖鼻孔会损伤鼻黏膜，，，，另一方面，，，，手上的细菌、病毒可能造成局部的毛囊炎。。 。。。由于鼻部处于医学上的“危险三角区”内，，，，若是炎症控制欠好，，，，有可能侵入颅内，，，，危及生命。。 。。。
4、不随便剪鼻毛
有些人为了雅观，，，，常用小铰剪剪去鼻子里的鼻毛，，，，却不知道鼻毛是空气吸入的第一道防线，，，，使鼻子失去阻挡异物和灰尘颗粒进入鼻腔的主要作用。。 。。。
祝好朋侪一年四序春常在，，，，万紫千红永着花！
春回日暖气干燥，，，，
鼻部防护送妙招。。 。。。
中药冲洗懊恼消，，，，
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〖春季护鼻〗
中医讲“肺开窍于鼻”，，，，鼻子不但有温暖、湿润空气的功效，，，，并且是维护机体康健的主要防御“武器”，，，，可以说是“位高权重”。。 。。。乍暖还寒，，，，人体的第一道防护墙鼻子也面临着重大磨练。。 。。。春季干燥、早晚温差大，，，，空气中花粉浓度较高，，，，极易引起鼻子的不适，，，，一定要注重春季护鼻。。 。。。
〖春季常见问题〗
春季天气乍暖还寒，，，，空气干燥多大风，，，，加上现在大气质量日趋卑劣，，，，粉尘和种种污染都会引起鼻部的熏染，，，，需注重增强预防。。 。。。
过敏性鼻炎“春风吹又生”
春季气温转变无常，，，，反抗力差的人容易着凉伤风，，，，让过敏性鼻炎有机可乘。。 。。。春季花卉苏醒，，，，尘螨滋生兴旺，，，，空气中含有大宗花粉、尘螨等致敏因子，，，，导致鼻黏膜的过敏性反映，，，，引发连续性打喷嚏、鼻塞、鼻痒、流大宗清水样鼻涕等症状。。 。。。
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我国多个都会均泛起灰霾天气严重，，，，通过鼻腔吸入人体时，，，，会直接损伤鼻腔组织，，，，引发过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。。 。。。
干燥性鼻炎
春天天气干燥,许多人感受鼻孔干燥、很痒,常不由自主地挖鼻孔,效果很容易引发鼻出血。。 。。。这种征象就是干燥性鼻炎。。 。。。
〖春季日常�；け恰�
1、外出戴口罩，，，，进屋洗洗鼻
无论是关于终年性照旧季节性过敏性鼻炎，，，，在细菌“苏醒”、粉尘飞扬的春季里，，，，外出时只管戴清洁的口罩，，，，回家后养成洗濯鼻腔的好习惯，，，，可以用清水洗濯，，，，也可以用专门的鼻腔洗濯器洗濯，，，，医院和药店都有销售。。 。。。
2、鼻内推拿
将拇指和食指划分放在左右鼻腔内，，，，夹住鼻中软骨轻轻向下拉若干次，，，，此法既可增添鼻黏膜的抗病能力，，，，预防伤风和鼻炎，，，，又能使鼻腔湿润，，，，坚持黏膜湿度正常。。 。。。
3、鼻外推拿
用左手或右手的拇指与食指，，，，夹住鼻根两侧并用力拉，，，，上下连拉一再。。 。。。这样拉动鼻部，，，，可促使鼻黏膜的血液循环，，，，有利于渗透正常的鼻黏膜液。。 。。。
4、不挖鼻孔
经常挖鼻孔的人，，，，鼻腔黏膜常被损伤，，，，鼻毛被损坏，，，，若手上的细菌侵入到损伤部位，，，，还可引起鼻周围发炎，，，，泛起疼痛、鼻干、发热、全身不适等症状。。 。。。严重时，，，，细菌还会通过面部血管侵入颅内海绵静脉窦，，，，引起熏染，，，，效果很是严重。。 。。。
5、润鼻腔
香油、橄榄油，，，，都可以用来点鼻腔，，，，起到润滑鼻腔、减轻炎症的作用。。 。。。而天天早晚用冷水洗脸，，，，对鼻腔内部举行适当冲洗，，，，可以减轻鼻腔干燥，，，，镌汰呼吸道熏染的可能性。。 。。。
〖中医护鼻〗
1、药方：苍耳子30g、柴胡20g、薄荷35g、枳壳 25g、龙骨粉10g。。 。。。
用法：将所有药材放入药罐，，，，熬开后即可熏鼻，，，，每次10到15分钟即可。。 。。。
功效：有用防止鼻干、鼻痒，，，，不但可缓解慢性鼻炎，，，，对其他鼻炎效果均佳。。 。。。
2、药方：苍耳子10g、白芷15g、薄荷10g、辛夷12g。。 。。。
用法：上述药置砂锅中煎煮，，，，去渣取汁。。 。。。把药汁置于茶杯中，，，，以热气熏蒸鼻部并且吸入药气，，，，每次10～15分钟，，，，早、晚各1次。。 。。。每剂药可加温后重复用2～3天。。 。。。
功效：扶正祛邪，，，，补中通窍，，，，可有用缓解慢性萎缩性鼻炎，，，，伤风频仍。。 。。。
3、药方：黄芪40g,百术23 g,防风24g，，，，桔梗12g，，，，甘草6g。。 。。。
用法：煎煮，，，，取煎煮液洗鼻。。 。。。
功效： 清热解毒、杀菌止痒，，，，有用防止鼻腔内部细菌熏染，，，，镌汰鼻部疾病的爆发。。 。。。
4、药方：荷花30g，，，，竹叶10g，，，，甘草6g。。 。。。
用法：煎煮，，，，取煎煮液洗鼻，，，，或用棉棒涂抹于鼻部。。 。。。
功效：清热解毒，，，，升清通窍，，，，可有用缓解鼻腔干燥引起的鼻出血、鼻腔疼痛。。 。。。
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1、不必力擤鼻涕
有一部分人伤风时，，，，鼻涕止不住，，，，塞住鼻道，，，，呼吸难题，，，，就常需要擤鼻涕。。 。。。但大都人习习用强力两侧同时猛擤，，，，这做法有时容易因反作用致鼻涕进入咽鼓管和鼓室，，，，继着急性中耳炎。。 。。。
2、不必力挤压鼻翼
tyc41183太阳成集团鼻翼漫衍了许多细小的毛细血管和神经元，，，，一些爱美的女性看到鼻翼上的粉刺、黑头会忍不住去挤压，，，，效果挤损了鼻翼的皮下组织，，，，容易使鼻子受到熏染。。 。。。
3、不要挖鼻孔
挖鼻孔险些是许多人的一个习惯性行动，，，，一方面，，，，挖鼻孔会损伤鼻黏膜，，，，另一方面，，，，手上的细菌、病毒可能造成局部的毛囊炎。。 。。。由于鼻部处于医学上的“危险三角区”内，，，，若是炎症控制欠好，，，，有可能侵入颅内，，，，危及生命。。 。。。
4、不随便剪鼻毛
有些人为了雅观，，，，常用小铰剪剪去鼻子里的鼻毛，，，，却不知道鼻毛是空气吸入的第一道防线，，，，使鼻子失去阻挡异物和灰尘颗粒进入鼻腔的主要作用。。 。。。
祝好朋侪一年四序春常在，，，，万紫千红永着花！