面色红润窈窕姿，，
梧桐醉人夜游时。 。。。。。
蝉鸣暂休攒秋色，，
婉言低语笑人迟。 。。。。。
换季皮肤养护
夏秋交替，，气温逐渐下降，，有时又突然回暖，，气温强烈波动，，冷暖空气频仍交替。 。。。。。皮肤屏障功效未能实时顺应这种“乍寒乍热”的天气，，也就是说，，虽然秋天已经来了，，但皮肤还在过炎天，，以是会爆发干、红、痒等种种的不适症状。 。。。。。
皮肤不适原因
1.缺水
早晚的时间，，气温会骤降，，此时机体为了维持供血和体温，，血管也会代偿性扩张，，血管的渗透性增强，，加之中午的气温依旧会很高，，使毛细血管扩张，，皮肤水分流失速率加速，，容易泛起缺水征象。 。。。。。
2.屏障功效削弱
皮肤渗透的油脂（皮脂）与细胞间质（尤其是神经酰胺）配合组成了皮肤的化学屏障，，气温的频仍转变及皮肤缺水状态下，，容易导致皮肤屏障功效削弱，，便最先泛起发红、起疹子、干燥、脱皮、刺痒等不适症状。 。。。。。
科学养护
1.补水
空气湿度逐步变小，，皮肤最先有“绷”的感受。 。。。。。这就说明皮肤缺水，，增强皮肤补水是秋天最主要的护肤事情，，而补水则要选择液状稀薄的产品才好吸收。 。。。。。
2.保湿
皮肤不但要补水，，还需要保湿。 。。。。。皮肤充分吸收水分之后，，再用凝胶状产品把它锁住，，皮肤才华坚持水润。 。。。。。芦荟胶的保湿效果就很是好。 。。。。。
3.美白
夏秋交替之际，，紫外线强度削弱，，正是美白的好时机。 。。。。。美白首先要注重防晒，，秋天的紫外线虽然没有炎天强烈，，可是不做防护步伐也会逐步变黑。 。。。。。关于上班族来说，，选择带有SPF15左右的防晒霜就足够了。 。。。。。
4.防敏感
换季是最容易皮肤敏感的时间了，，夏秋交替的时间，，万万不要实验新的护肤品，，他们会让皮肤更易敏感，，只管使用皮肤已经顺应的温顺的产品。 。。。。。对皮肤的护理要从小事做起，，这样才华让皮肤坚持一个恒久滋润的好状态。 。。。。。
养护妙招
1.清洁
秋天温差大，，天气忽冷忽热，，秋季护肤，，首先要着重洁肤。 。。。。。�？梢匝∮蒙本η俊⑶褰嘈Ч谩⑷跛嵝缘姆郎瓜疵婺�，，增添洁面效果。 。。。。。
2.饮食保养
多喝豆浆、牛奶等饮料，，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉，，多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物，，滋润肌肤。 。。。。。
3.防晒
夏秋交替之际，，人们往往忽略了紫外线的保存。 。。。。。这个时期皮肤更容易受到日照危险，，晒黑的皮肤一般禁止易消退，，其原因是由于天气转凉，，皮肤的新陈代谢也最先变得缓慢。 。。。。。因此，，出门时还应擦防晒霜。 。。。。。
4.坚持足够多睡眠
白天皮肤在外袒露，，夜晚需要增补足够的营养和修复损伤的细胞，，第二天的肤色才华明亮、细嫩平滑。 。。。。。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至破晓4点。 。。。。。因此，，天天要包管6~8小时的睡眠时间。 。。。。。
中药养生
药方一：当归9g、甘草3g、白芷9g、蛋清1g；；；；
用法：将药材划分磨为细末，，混淆匀称，，加蛋清，，如浓稠加适量蒸馏水调匀，，敷于脸部20~30分钟，，敷料八分干洗净，，油性每周2次，，干性1次。 。。。。。
功效：活血醒肤、润肤保湿。 。。。。。
药方二：人参30g、当归20g、桔梗20g、党参10g、白芨5g；；；；
用法：将以上中药磨成粉末加上好珍珠粉等调成糊状，，涂抹于面部20分钟。 。。。。。
功效：润肤美白，，营养皮肤，，防止皮肤脱水干燥。 。。。。。
药方三：白藓皮10g、桑叶15g、菊花20g、地肤子15g、独活20g、蛇床子15g、苦参25g、皂角 20 g；；；；
用法：加适量的水煎煮30min，，过滤去渣，，加入适量水中，，泡澡即可。 。。。。。
功效：增进血液循环，，消除疲劳，，具有润肤，，美白、祛毒止痒之效。 。。。。。
愿好朋侪秀色青山争入户，，祥光瑞日正临门！
面色红润窈窕姿，，
梧桐醉人夜游时。 。。。。。
蝉鸣暂休攒秋色，，
婉言低语笑人迟。 。。。。。
换季皮肤养护
夏秋交替，，气温逐渐下降，，有时又突然回暖，，气温强烈波动，，冷暖空气频仍交替。 。。。。。皮肤屏障功效未能实时顺应这种“乍寒乍热”的天气，，也就是说，，虽然秋天已经来了，，但皮肤还在过炎天，，以是会爆发干、红、痒等种种的不适症状。 。。。。。
皮肤不适原因
1.缺水
早晚的时间，，气温会骤降，，此时机体为了维持供血和体温，，血管也会代偿性扩张，，血管的渗透性增强，，加之中午的气温依旧会很高，，使毛细血管扩张，，皮肤水分流失速率加速，，容易泛起缺水征象。 。。。。。
2.屏障功效削弱
皮肤渗透的油脂（皮脂）与细胞间质（尤其是神经酰胺）配合组成了皮肤的化学屏障，，气温的频仍转变及皮肤缺水状态下，，容易导致皮肤屏障功效削弱，，便最先泛起发红、起疹子、干燥、脱皮、刺痒等不适症状。 。。。。。
科学养护
1.补水
空气湿度逐步变小，，皮肤最先有“绷”的感受。 。。。。。这就说明皮肤缺水，，增强皮肤补水是秋天最主要的护肤事情，，而补水则要选择液状稀薄的产品才好吸收。 。。。。。
2.保湿
皮肤不但要补水，，还需要保湿。 。。。。。皮肤充分吸收水分之后，，再用凝胶状产品把它锁住，，皮肤才华坚持水润。 。。。。。芦荟胶的保湿效果就很是好。 。。。。。
3.美白
夏秋交替之际，，紫外线强度削弱，，正是美白的好时机。 。。。。。美白首先要注重防晒，，秋天的紫外线虽然没有炎天强烈，，可是不做防护步伐也会逐步变黑。 。。。。。关于上班族来说，，选择带有SPF15左右的防晒霜就足够了。 。。。。。
4.防敏感
换季是最容易皮肤敏感的时间了，，夏秋交替的时间，，万万不要实验新的护肤品，，他们会让皮肤更易敏感，，只管使用皮肤已经顺应的温顺的产品。 。。。。。对皮肤的护理要从小事做起，，这样才华让皮肤坚持一个恒久滋润的好状态。 。。。。。
养护妙招
1.清洁
秋天温差大，，天气忽冷忽热，，秋季护肤，，首先要着重洁肤。 。。。。。�？梢匝∮蒙本η俊⑶褰嘈Ч谩⑷跛嵝缘姆郎瓜疵婺�，，增添洁面效果。 。。。。。
2.饮食保养
多喝豆浆、牛奶等饮料，，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉，，多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物，，滋润肌肤。 。。。。。
3.防晒
夏秋交替之际，，人们往往忽略了紫外线的保存。 。。。。。这个时期皮肤更容易受到日照危险，，晒黑的皮肤一般禁止易消退，，其原因是由于天气转凉，，皮肤的新陈代谢也最先变得缓慢。 。。。。。因此，，出门时还应擦防晒霜。 。。。。。
4.坚持足够多睡眠
白天皮肤在外袒露，，夜晚需要增补足够的营养和修复损伤的细胞，，第二天的肤色才华明亮、细嫩平滑。 。。。。。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至破晓4点。 。。。。。因此，，天天要包管6~8小时的睡眠时间。 。。。。。
中药养生
药方一：当归9g、甘草3g、白芷9g、蛋清1g；；；；
用法：将药材划分磨为细末，，混淆匀称，，加蛋清，，如浓稠加适量蒸馏水调匀，，敷于脸部20~30分钟，，敷料八分干洗净，，油性每周2次，，干性1次。 。。。。。
功效：活血醒肤、润肤保湿。 。。。。。
药方二：人参30g、当归20g、桔梗20g、党参10g、白芨5g；；；；
用法：将以上中药磨成粉末加上好珍珠粉等调成糊状，，涂抹于面部20分钟。 。。。。。
功效：润肤美白，，营养皮肤，，防止皮肤脱水干燥。 。。。。。
药方三：白藓皮10g、桑叶15g、菊花20g、地肤子15g、独活20g、蛇床子15g、苦参25g、皂角 20 g；；；；
用法：加适量的水煎煮30min，，过滤去渣，，加入适量水中，，泡澡即可。 。。。。。
功效：增进血液循环，，消除疲劳，，具有润肤，，美白、祛毒止痒之效。 。。。。。
愿好朋侪秀色青山争入户，，祥光瑞日正临门！