tyc41183太阳成集团手堪称一块浓缩“宝藏”。。中医学理论以为,,,手部有6条经脉循行,,,与全身各脏腑、组织、器官亲近相关,,,运用好这些经脉在5个手指走向上的穴位,,,可强身健体、防病治病。。
大拇指
大拇指对应人体肺经,,,肺主气,,,司呼吸。。拇止亓少商穴,,,可渗透体内肺经之气,,,有解表清热、通利咽喉、苏厥开窍的作用。。外感风热引起咳嗽、咽喉肿痛时可以刺激此穴。。有咳嗽胸闷时,,,笔直掐按穴位,,,左右两手轮流举行,,,有刺痛感即可,,,每次各1~3分钟。。也可以在此穴位刺血,,,相当于将肺经由热的气血引出去,,,还肺一个清凉的天地。。刺血时,,,先用酒精将针和皮肤都消毒,,,然后捏起一点点少商处的皮肤,,,用针快速在皮肤上刺两下,,,同时挤3~5滴血,,,然后迅速用棉棒轻轻按住,,,以便止血。。
食指
食指对应人体大肠经,,,对应器官是大肠、胃。。食止亓商阳穴可气化大肠经内的水液,,,有消化不良、腹泻、便秘情形时可刺激此穴,,,此穴在临床上称为人体自带的“开塞露”,,,对气虚以外的便秘很有用。。日常生涯中,,,经常用拇指尖掐一掐商阳穴,,,能兴旺大肠经的气血,,,调理消化道功效,,,加速人体新陈代谢,,,对身体有强壮补益的作用。。
中指
中指对应人体心包经,,,心包经的高热之气由中止亓中冲穴冲出体表,,,有苏厥开窍、清心泄热的作用。。心脏病的抢救多用中冲穴催醒,,,日常有心律不齐、心慌心跳等情形可刺激此穴。。有心慌时,,,可用拇指指腹按压中冲穴,,,力度要适中,,,每次5分钟,,,逐日2次。。另外,,,中冲对疼痛较为敏感,,,困倦时揉捏此穴,,,还能醒脑提神。。
无名指
无名指对应人体三焦经,,,止亓关冲穴是三焦经的首穴,,,意指三焦经体内经脉的温热水气由别的冲体表经脉,,,因此经常刮无名指可治疗头痛目赤、耳聋耳鸣、喉痹咽痛等症。。炎炎夏日,,,若是泛起头晕、头痛、头昏、口渴、恶心、欲呕等中暑症状时,,,可刺激关冲穴。。刺激关冲穴可使用掐法,,,用手指拇指尖和食指尖相对向的实力,,,以及指甲的硬度,,,用力掐按关冲穴。。也可找一根棉棒或用笔的最后对此穴连续扎刺,,,可取得与针灸相同的效果。。
小指
小指对应人体小肠经,,,《黄帝内经》中纪录小肠经“主液所生病”,,,因此,,,中医临床凡与“液”有关的疾病都可先从小肠经寻找解决步伐。。小指中的少泽穴有调解局部气血运行,,,使经脉里的水流动起来的作用,,,可温经通乳。。刺激少泽穴,,,可以接纳推拿的方式,,,推拿时以手指指尖或指腹向下按压,,,并做圈状推拿。。注重用力要适中,,,以局部有酸胀感和轻度温热感为度,,,一天2次。。
tyc41183太阳成集团手堪称一块浓缩“宝藏”。。中医学理论以为,,,手部有6条经脉循行,,,与全身各脏腑、组织、器官亲近相关,,,运用好这些经脉在5个手指走向上的穴位,,,可强身健体、防病治病。。
大拇指
大拇指对应人体肺经,,,肺主气,,,司呼吸。。拇止亓少商穴,,,可渗透体内肺经之气,,,有解表清热、通利咽喉、苏厥开窍的作用。。外感风热引起咳嗽、咽喉肿痛时可以刺激此穴。。有咳嗽胸闷时,,,笔直掐按穴位,,,左右两手轮流举行,,,有刺痛感即可,,,每次各1~3分钟。。也可以在此穴位刺血,,,相当于将肺经由热的气血引出去,,,还肺一个清凉的天地。。刺血时,,,先用酒精将针和皮肤都消毒,,,然后捏起一点点少商处的皮肤,,,用针快速在皮肤上刺两下,,,同时挤3~5滴血,,,然后迅速用棉棒轻轻按住,,,以便止血。。
食指
食指对应人体大肠经,,,对应器官是大肠、胃。。食止亓商阳穴可气化大肠经内的水液,,,有消化不良、腹泻、便秘情形时可刺激此穴,,,此穴在临床上称为人体自带的“开塞露”,,,对气虚以外的便秘很有用。。日常生涯中,,,经常用拇指尖掐一掐商阳穴,,,能兴旺大肠经的气血,,,调理消化道功效,,,加速人体新陈代谢,,,对身体有强壮补益的作用。。
中指
中指对应人体心包经,,,心包经的高热之气由中止亓中冲穴冲出体表,,,有苏厥开窍、清心泄热的作用。。心脏病的抢救多用中冲穴催醒,,,日常有心律不齐、心慌心跳等情形可刺激此穴。。有心慌时,,,可用拇指指腹按压中冲穴,,,力度要适中,,,每次5分钟,,,逐日2次。。另外,,,中冲对疼痛较为敏感,,,困倦时揉捏此穴,,,还能醒脑提神。。
无名指
无名指对应人体三焦经,,,止亓关冲穴是三焦经的首穴,,,意指三焦经体内经脉的温热水气由别的冲体表经脉,,,因此经常刮无名指可治疗头痛目赤、耳聋耳鸣、喉痹咽痛等症。。炎炎夏日,,,若是泛起头晕、头痛、头昏、口渴、恶心、欲呕等中暑症状时,,,可刺激关冲穴。。刺激关冲穴可使用掐法,,,用手指拇指尖和食指尖相对向的实力,,,以及指甲的硬度,,,用力掐按关冲穴。。也可找一根棉棒或用笔的最后对此穴连续扎刺,,,可取得与针灸相同的效果。。
小指
小指对应人体小肠经,,,《黄帝内经》中纪录小肠经“主液所生病”,,,因此,,,中医临床凡与“液”有关的疾病都可先从小肠经寻找解决步伐。。小指中的少泽穴有调解局部气血运行,,,使经脉里的水流动起来的作用,,,可温经通乳。。刺激少泽穴,,,可以接纳推拿的方式,,,推拿时以手指指尖或指腹向下按压,,,并做圈状推拿。。注重用力要适中,,,以局部有酸胀感和轻度温热感为度,,,一天2次。。
