进入秋季后，，天气逐渐变得干燥，，许多人容易泛起上火、燥热等不适症状。。。。。 。一些人担心，，在这样的节气里服用中药是否会加重“上火”，，甚至影响病情？ ？？？？？秋季是否适合服用进补的药物？ ？？？？？哪些中药适合秋季养生？ ？？？？？燥热天气下，，怎样妥善生涯汤药？ ？？？？？秋季服中药又有哪些忌口需要注重？ ？？？？？以下为您逐一解答。。。。。 。
一、秋吃中药会上火？ ？？？？？
许多人以为“秋季较量燥，，吃中药易上火，，反而加重疾病”，，这种看法并不完全准确。。。。。 。中药有寒、热、温、凉四性之分，，差别药物具有差别的功效：有些药物具有温热性，，适合寒性体质；；；；有些药物具有清热性，，适合燥热体质；；；；有些药物能泻下，，用于通便排毒；；；；有些药物能平调阴阳，，用于调理身体平衡。。。。。 。
医生会凭证患者的体质和病情，，为其选择对症的中草药，，患者完全不必有“上火”的记挂。。。。。 。事实上，，适合秋季服用的中药方有许多，，例如生脉饮、桑菊饮、五味消毒饮等，，这些方子不但能清热下火、消暑生津，，还能有用缓解上火症状。。。。。 。
二、秋季怎样吃补药？ ？？？？？
秋季养生，，宜“清补”而不宜“滋补腻补”，，进补的要害在于“温润、平补”。。。。。 。
清补，，主要是指补而不腻，，适当食用一些具有健脾、清热、利湿的食物或药物。。。。。 。关于脾胃虚弱、消化不良的人群，，此时应阻止食用滋腻的养阴之品，，如鹿角胶、阿胶等。。。。。 。别的，，除了阳虚体质者外，，应只管镌汰温热食物或药物的摄入，，如羊肉、人参、鹿茸、肉桂等，，否则极易加重秋燥。。。。。 。
关于身体虚弱、患有慢性疾病的人群，，建议在医生的指导下辨证进补，，以抵达事半功倍的效果。。。。。 。
三、秋季宜吃哪些中药？ ？？？？？
以下八类中药适合秋季养生，，可作为膳食食材，，通过煮粥、煲汤、煮茶或做菜等方式融入日常饮食：
1、玉竹：玉竹具有养阴润燥、生津止渴的功效，，其所含的维生素A对改善干裂、粗糙的皮肤有显著作用。。。。。 。
2、百合：百合特殊适合养肺、养胃的人群。。。。。 。它具有清心润肺、安神定志的功效，，失眠者可以多吃一些，，但脾胃不佳者应在调理好脾胃后再服用。。。。。 。
3、西洋参：西洋参具有补肺降火、养胃生津的功效。。。。。 。日常生涯中，，无论是煲汤照旧泡水，，西洋参都是不错的选择。。。。。 。
4、沙参：沙参有养阴润肺、益胃生津的作用，，适合秋季食用。。。。。 。
5、菊花：菊花可明目、清热散风，，适合秋季燥热天气。。。。。 。
6、杜仲：杜仲能补肝肾、强筋骨，，特殊适合晚年人服用。。。。。 。
7、山药：山药补而不滞，，不热不燥，，无论男女老小、体健体弱，，都可食用。。。。。 。
8、枸杞：枸杞可以补肝肾、明目、安神，，关于晚年人，，枸杞子尚有润肠通便的功效。。。。。 。
四、秋季怎样生涯汤药？ ？？？？？
现在，，中药一般由医院或药店代煎，，并接纳真空密封包装，，生涯时间相对较长。。。。。 。但建议将药液放在阴凉透风处贮存，，以延伸其保质期。。。。。 。
若是药液袋兴起或药液变味、有气泡，，药液很可能已经变质，，此时最好不要服用。。。。。 。关于自行煎药的人，，将药材放入冰箱生涯并非最佳选择。。。。。 。冰箱内湿度较大，，药材容易受潮发霉，，且与其他食物放在一起时，，细菌也容易侵入药材。。。。。 。
五、服中药怎样忌口？ ？？？？？
俗话说：“吃药不忌口，，坏了医外行。。。。。 。”在服药时代，，应阻止食用一些对药效有故障或对病情倒运的食物：
1、在服用清内热的中药时，，不宜食用葱、蒜、羊肉等热性食物；；；；
2、在治疗“寒症”服用中药时，，应禁食生冷食物；；；；
3、服用发汗药时，，忌食醋和生冷食物；；；；
4、服用补药时，，忌食用茶叶、萝卜等。。。。。 。
秋季养生，，合理服用中药，，不但能调理身体，，还能预防疾病。。。。。 。希望以上内容能为您秋季养生提供参考。。。。。 。
进入秋季后，，天气逐渐变得干燥，，许多人容易泛起上火、燥热等不适症状。。。。。 。一些人担心，，在这样的节气里服用中药是否会加重“上火”，，甚至影响病情？ ？？？？？秋季是否适合服用进补的药物？ ？？？？？哪些中药适合秋季养生？ ？？？？？燥热天气下，，怎样妥善生涯汤药？ ？？？？？秋季服中药又有哪些忌口需要注重？ ？？？？？以下为您逐一解答。。。。。 。
一、秋吃中药会上火？ ？？？？？
许多人以为“秋季较量燥，，吃中药易上火，，反而加重疾病”，，这种看法并不完全准确。。。。。 。中药有寒、热、温、凉四性之分，，差别药物具有差别的功效：有些药物具有温热性，，适合寒性体质；；；；有些药物具有清热性，，适合燥热体质；；；；有些药物能泻下，，用于通便排毒；；；；有些药物能平调阴阳，，用于调理身体平衡。。。。。 。
医生会凭证患者的体质和病情，，为其选择对症的中草药，，患者完全不必有“上火”的记挂。。。。。 。事实上，，适合秋季服用的中药方有许多，，例如生脉饮、桑菊饮、五味消毒饮等，，这些方子不但能清热下火、消暑生津，，还能有用缓解上火症状。。。。。 。
二、秋季怎样吃补药？ ？？？？？
秋季养生，，宜“清补”而不宜“滋补腻补”，，进补的要害在于“温润、平补”。。。。。 。
清补，，主要是指补而不腻，，适当食用一些具有健脾、清热、利湿的食物或药物。。。。。 。关于脾胃虚弱、消化不良的人群，，此时应阻止食用滋腻的养阴之品，，如鹿角胶、阿胶等。。。。。 。别的，，除了阳虚体质者外，，应只管镌汰温热食物或药物的摄入，，如羊肉、人参、鹿茸、肉桂等，，否则极易加重秋燥。。。。。 。
关于身体虚弱、患有慢性疾病的人群，，建议在医生的指导下辨证进补，，以抵达事半功倍的效果。。。。。 。
三、秋季宜吃哪些中药？ ？？？？？
以下八类中药适合秋季养生，，可作为膳食食材，，通过煮粥、煲汤、煮茶或做菜等方式融入日常饮食：
1、玉竹：玉竹具有养阴润燥、生津止渴的功效，，其所含的维生素A对改善干裂、粗糙的皮肤有显著作用。。。。。 。
2、百合：百合特殊适合养肺、养胃的人群。。。。。 。它具有清心润肺、安神定志的功效，，失眠者可以多吃一些，，但脾胃不佳者应在调理好脾胃后再服用。。。。。 。
3、西洋参：西洋参具有补肺降火、养胃生津的功效。。。。。 。日常生涯中，，无论是煲汤照旧泡水，，西洋参都是不错的选择。。。。。 。
4、沙参：沙参有养阴润肺、益胃生津的作用，，适合秋季食用。。。。。 。
5、菊花：菊花可明目、清热散风，，适合秋季燥热天气。。。。。 。
6、杜仲：杜仲能补肝肾、强筋骨，，特殊适合晚年人服用。。。。。 。
7、山药：山药补而不滞，，不热不燥，，无论男女老小、体健体弱，，都可食用。。。。。 。
8、枸杞：枸杞可以补肝肾、明目、安神，，关于晚年人，，枸杞子尚有润肠通便的功效。。。。。 。
四、秋季怎样生涯汤药？ ？？？？？
现在，，中药一般由医院或药店代煎，，并接纳真空密封包装，，生涯时间相对较长。。。。。 。但建议将药液放在阴凉透风处贮存，，以延伸其保质期。。。。。 。
若是药液袋兴起或药液变味、有气泡，，药液很可能已经变质，，此时最好不要服用。。。。。 。关于自行煎药的人，，将药材放入冰箱生涯并非最佳选择。。。。。 。冰箱内湿度较大，，药材容易受潮发霉，，且与其他食物放在一起时，，细菌也容易侵入药材。。。。。 。
五、服中药怎样忌口？ ？？？？？
俗话说：“吃药不忌口，，坏了医外行。。。。。 。”在服药时代，，应阻止食用一些对药效有故障或对病情倒运的食物：
1、在服用清内热的中药时，，不宜食用葱、蒜、羊肉等热性食物；；；；
2、在治疗“寒症”服用中药时，，应禁食生冷食物；；；；
3、服用发汗药时，，忌食醋和生冷食物；；；；
4、服用补药时，，忌食用茶叶、萝卜等。。。。。 。
秋季养生，，合理服用中药，，不但能调理身体，，还能预防疾病。。。。。 。希望以上内容能为您秋季养生提供参考。。。。。 。