tyc41183太阳成集团康健建议阳虚体质人群冬季藏阳，，， ，而非所有体质都适合藏阳！
tyc41183太阳成集团康健为各人推荐当归生姜羊肉汤，，， ，适用于阳虚体质的人群冬季藏阳。。。。。。
质料：羊肉500克，，， ，当归15克，，， ，生姜30克，，， ，葱2根。。。。。。
做法：将羊肉洗净，，， ，切成小块，，， ，放入滚水中焯水去血沫，，， ，捞出备用。。。。。。生姜去皮，，， ，切成片；；；；葱洗净，，， ，切成段。。。。。。将焯水后的羊肉块放入砂锅中，，， ，加入适量清水，，， ，放入当归、生姜片和葱段。。。。。。大火煮沸后，，， ，加入适量料酒，，， ，转小火慢炖1.5至2小时，，， ，至羊肉熟烂。。。。。。加入适量盐调味，，， ，继续煮至盐消融即可。。。。。。
作用：补阳、温通血脉。。。。。。羊肉性温，，， ，味甘，，， ，具有很好的补阳作用，，， ，能温中暖下，，， ，适合阳虚体质的人食用。。。。。。当归具有补血活血、调经止痛的功效，，， ，与羊肉搭配，，， ，可增强温通血脉的作用。。。。。。生姜具有温中散寒、止呕的作用，，， ，适合胃寒、腹痛、吐逆等症。。。。。。
tyc41183太阳成集团康健提醒，，， ，本药膳阴虚火旺、热性体质者慎用。。。。。。
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