中医诊断疾病的原理中，，，，，最主要的一条就是“司外揣内”，，，，，就像买西瓜，，，，，我们会先问一下它的产地、品种，，，，，有履历的人会看一下两头的蒂和瓜的形状、颜色，，，，，然后拿起来拍一拍，，，，，大致就可以判断一个西瓜好欠好。 。。。。这在中医里，，，，，就是望闻问切。 。。。。“有诸内者，，，，，必形诸外”，，，，，我们可以通过身体外在体现，，，，，分辨身体的寒热状态，，，，，以指导tyc41183太阳成集团日常生涯。 。。。。
一、寒证特点
1、冷：就是自己以为冷，，，，，平时也怕冷。 。。。。除此之外，，，，，还伴有如下症状：手摸起来很冰；；；到冬天就以为不惬意，，，，，炎天会好一些；；；平时喜欢喝热的汤、吃热的工具，，，，，不喜欢吃凉的工具；；；冬天整天抱着暖水袋或者衣服穿得比别人多。 。。。。
2、白：就是面色较量惨白，，，，，口唇较量白，，，，，舌色较量淡。 。。。。另外，，，，，有些人的渗透物、渗透物也是白色的，，，，，如痰、鼻涕，，，，，或者小便没有什么颜色，，，，，大便颜色也不是很深等，，，，，都是寒的体现。 。。。。
3、�。 。。。。罕翘楹芟。 。。。。�，，，，就像水一样一直淌下来；；；或者咳出来的痰很�。 。。。。�，，，，倾轧的大即是稀的或常拉肚子。 。。。。
4、润：润就是不会干，，，，，口不干、大便不干、小便相对较量多。 。。。。
5、静：通常喜欢清静，，，，，不喜动。 。。。。
若是有冷、白、稀、润、静这些特点，，，，，就可以起源判断为寒证，，，，，通常用温热的药来治疗，，，，，体质偏寒的人也要用温的要领来调理。 。。。。日常生涯中，，，，，如常用于防治风寒伤风中发热、恶寒、流涕、头痛等症状的生姜、葱白、香菜；；；适用于寒证腹痛、吐逆、喜热饮等的干姜、红茶；；；适用于肢冷、畏寒、枢纽冷痛等的辣椒、酒等，，，，，都属于温热性子的食物。 。。。。另外，，，，，可用于寒证或体质偏寒的调理要领尚有艾灸、泡温泉、熏洗疗法、药熨、推拿、体操等。 。。。。
二、热证特点
1、热：指人自己没有体温升高，，，，，但总以为很热、很烦，，，，，人容易着急，，，，，或某一个局部以为热，，，，，如手足心热、背部热等；；；冬天惬意一点，，，，，炎天更严重；；；吃热的工具就以为难受，，，，，喝凉的工具就会以为惬意一些。 。。。。
2、红（黄）：“红”指面红、眼睛红或者舌头很红，，，，，口唇很红；；；“黄”指的是渗透物、渗透物是黄色的，，，，，好比鼻涕、痰、小便都是黄色的，，，，，咳嗽出来的痰是黄的，，，，，鼻涕擤出来也是黄的。 。。。。
3、稠：主要指渗透物、渗透物是黏稠的，，，，，如鼻涕擤出来是黏糊糊的，，，，，一直擤不掉；；；痰是黏糊糊的，，，，，欠好咳出来，，，，，这都是热的体现。 。。。。
4、干：口渴、大便干、小便较量少等。 。。。。
5、动：就是喜动不喜静，，，，，热的时间人就会感应急躁，，，，，炎天再被蚊子吵一下就会更烦，，，，，辗转反侧。 。。。。
关于热的病证我们就用寒凉的药来治疗，，，，，体质偏热的人则是用凉的要领来调理。 。。。。食物中萝卜、梨、绿豆、豆腐、薏米、绿茶、白木耳等都是偏凉的。 。。。。
（声明：本文仅为科普文章，，，，，无产品宣传等其他广告、诱导内容）
中医诊断疾病的原理中，，，，，最主要的一条就是“司外揣内”，，，，，就像买西瓜，，，，，我们会先问一下它的产地、品种，，，，，有履历的人会看一下两头的蒂和瓜的形状、颜色，，，，，然后拿起来拍一拍，，，，，大致就可以判断一个西瓜好欠好。 。。。。这在中医里，，，，，就是望闻问切。 。。。。“有诸内者，，，，，必形诸外”，，，，，我们可以通过身体外在体现，，，，，分辨身体的寒热状态，，，，，以指导tyc41183太阳成集团日常生涯。 。。。。
一、寒证特点
1、冷：就是自己以为冷，，，，，平时也怕冷。 。。。。除此之外，，，，，还伴有如下症状：手摸起来很冰；；；到冬天就以为不惬意，，，，，炎天会好一些；；；平时喜欢喝热的汤、吃热的工具，，，，，不喜欢吃凉的工具；；；冬天整天抱着暖水袋或者衣服穿得比别人多。 。。。。
2、白：就是面色较量惨白，，，，，口唇较量白，，，，，舌色较量淡。 。。。。另外，，，，，有些人的渗透物、渗透物也是白色的，，，，，如痰、鼻涕，，，，，或者小便没有什么颜色，，，，，大便颜色也不是很深等，，，，，都是寒的体现。 。。。。
3、�。 。。。。罕翘楹芟。 。。。。�，，，，就像水一样一直淌下来；；；或者咳出来的痰很�。 。。。。�，，，，倾轧的大即是稀的或常拉肚子。 。。。。
4、润：润就是不会干，，，，，口不干、大便不干、小便相对较量多。 。。。。
5、静：通常喜欢清静，，，，，不喜动。 。。。。
若是有冷、白、稀、润、静这些特点，，，，，就可以起源判断为寒证，，，，，通常用温热的药来治疗，，，，，体质偏寒的人也要用温的要领来调理。 。。。。日常生涯中，，，，，如常用于防治风寒伤风中发热、恶寒、流涕、头痛等症状的生姜、葱白、香菜；；；适用于寒证腹痛、吐逆、喜热饮等的干姜、红茶；；；适用于肢冷、畏寒、枢纽冷痛等的辣椒、酒等，，，，，都属于温热性子的食物。 。。。。另外，，，，，可用于寒证或体质偏寒的调理要领尚有艾灸、泡温泉、熏洗疗法、药熨、推拿、体操等。 。。。。
二、热证特点
1、热：指人自己没有体温升高，，，，，但总以为很热、很烦，，，，，人容易着急，，，，，或某一个局部以为热，，，，，如手足心热、背部热等；；；冬天惬意一点，，，，，炎天更严重；；；吃热的工具就以为难受，，，，，喝凉的工具就会以为惬意一些。 。。。。
2、红（黄）：“红”指面红、眼睛红或者舌头很红，，，，，口唇很红；；；“黄”指的是渗透物、渗透物是黄色的，，，，，好比鼻涕、痰、小便都是黄色的，，，，，咳嗽出来的痰是黄的，，，，，鼻涕擤出来也是黄的。 。。。。
3、稠：主要指渗透物、渗透物是黏稠的，，，，，如鼻涕擤出来是黏糊糊的，，，，，一直擤不掉；；；痰是黏糊糊的，，，，，欠好咳出来，，，，，这都是热的体现。 。。。。
4、干：口渴、大便干、小便较量少等。 。。。。
5、动：就是喜动不喜静，，，，，热的时间人就会感应急躁，，，，，炎天再被蚊子吵一下就会更烦，，，，，辗转反侧。 。。。。
关于热的病证我们就用寒凉的药来治疗，，，，，体质偏热的人则是用凉的要领来调理。 。。。。食物中萝卜、梨、绿豆、豆腐、薏米、绿茶、白木耳等都是偏凉的。 。。。。
（声明：本文仅为科普文章，，，，，无产品宣传等其他广告、诱导内容）