冬季是呼吸道疾病的高发期。。。部分孩子熏染呼吸道疾病后一直咳嗽怎么办？？？？？？tyc41183太阳成集团康健为您支招。。。
一、这样吃可缓解咳嗽
1、清淡饮食：孩子咳嗽时应以清淡饮食为主，，，阻止吃辛辣刺激性食物，，，不要吃太甜和太咸的食物。。。别的，，，阻止睡前进食较多流食、半流食。。。
2、辨证食疗：若是是风寒咳嗽，，，咳嗽伴有咽痒、咳白痰、流清涕等症状。。。浚�？？？？梢匀�生姜适量、橙子1个（连皮）、瘦肉250克、陈皮少许，，，炖水饮用。。。若是是风热咳嗽，，，伴有咳黄痰、咽痛、流黄涕等症状。。。浚�？？？？扇�鲜芦根适量、白米50克，，，用1500毫升水煎芦根，，，取汁1000毫升，，，将米放入药汁中，，，煮粥食之。。。
二、这样推拿可止咳化痰
中医穴位推拿对止咳化痰有很好的效果，，，以下2个穴位推拿可以有用帮孩子止咳化痰。。。
1、列缺穴：列缺穴位于前臂桡侧缘，，，桡骨茎突上方，，，腕横纹上1.5寸处。。。点按5至10分钟。。。
2、鱼际穴：鱼际穴位于手掌桡侧，，，第一掌骨桡侧中点赤白肉际处。。。点按5至10分钟。。。
注重在推拿时操作者手法一定要轻柔。。。
三、这样拍背可帮孩子排痰
由于儿童咳嗽反射较弱，，，痰液容易在气道内潴留引起气道壅闭，，，这时通过拍背排痰，，，可以增进痰液倾轧，，，坚持呼吸道通畅。。。
在拍背时，，，五指并拢，，，掌心弯曲呈碗状，，，依赖腕枢纽的实力有节奏地在两肺部位由下往上，，，由双方向中心有序次拍打，，，避开脊柱及肾区，，，着重拍背的部位应该是在肺部较量靠下的区域，，，由于这些区域较量容易沉积痰液。。。每侧肺部重复拍击1至3分钟，，，频率为100至120次/分，，，逐日3至4次。。。
在拍背时实力适中，，，以不让孩子感应疼痛或不适为宜，，，拍背的同时勉励孩子做深呼吸、咳嗽、咳痰。。。
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2、辨证食疗：若是是风寒咳嗽，，，咳嗽伴有咽痒、咳白痰、流清涕等症状。。。浚�？？？？梢匀�生姜适量、橙子1个（连皮）、瘦肉250克、陈皮少许，，，炖水饮用。。。若是是风热咳嗽，，，伴有咳黄痰、咽痛、流黄涕等症状。。。浚�？？？？扇�鲜芦根适量、白米50克，，，用1500毫升水煎芦根，，，取汁1000毫升，，，将米放入药汁中，，，煮粥食之。。。
二、这样推拿可止咳化痰
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1、列缺穴：列缺穴位于前臂桡侧缘，，，桡骨茎突上方，，，腕横纹上1.5寸处。。。点按5至10分钟。。。
2、鱼际穴：鱼际穴位于手掌桡侧，，，第一掌骨桡侧中点赤白肉际处。。。点按5至10分钟。。。
注重在推拿时操作者手法一定要轻柔。。。
三、这样拍背可帮孩子排痰
由于儿童咳嗽反射较弱，，，痰液容易在气道内潴留引起气道壅闭，，，这时通过拍背排痰，，，可以增进痰液倾轧，，，坚持呼吸道通畅。。。
在拍背时，，，五指并拢，，，掌心弯曲呈碗状，，，依赖腕枢纽的实力有节奏地在两肺部位由下往上，，，由双方向中心有序次拍打，，，避开脊柱及肾区，，，着重拍背的部位应该是在肺部较量靠下的区域，，，由于这些区域较量容易沉积痰液。。。每侧肺部重复拍击1至3分钟，，，频率为100至120次/分，，，逐日3至4次。。。
在拍背时实力适中，，，以不让孩子感应疼痛或不适为宜，，，拍背的同时勉励孩子做深呼吸、咳嗽、咳痰。。。