冬季是呼吸道疾病的高发期。。部分孩子熏染呼吸道疾病后一直咳嗽怎么办？？？tyc41183太阳成集团康健为您支招。。
一、这样吃可缓解咳嗽
1、清淡饮食：孩子咳嗽时应以清淡饮食为主，，，，阻止吃辛辣刺激性食物，，，，不要吃太甜和太咸的食物。。别的，，，，阻止睡前进食较多流食、半流食。。
2、辨证食疗：若是是风寒咳嗽，，，，咳嗽伴有咽痒、咳白痰、流清涕等症状。�？？？梢匀�生姜适量、橙子1个（连皮）、瘦肉250克、陈皮少许，，，，炖水饮用。。若是是风热咳嗽，，，，伴有咳黄痰、咽痛、流黄涕等症状。�？？？扇�鲜芦根适量、白米50克，，，，用1500毫升水煎芦根，，，，取汁1000毫升，，，，将米放入药汁中，，，，煮粥食之。。
二、这样推拿可止咳化痰
中医穴位推拿对止咳化痰有很好的效果，，，，以下2个穴位推拿可以有用帮孩子止咳化痰。。
1、列缺穴：列缺穴位于前臂桡侧缘，，，，桡骨茎突上方，，，，腕横纹上1.5寸处。。点按5至10分钟。。
2、鱼际穴：鱼际穴位于手掌桡侧，，，，第一掌骨桡侧中点赤白肉际处。。点按5至10分钟。。
注重在推拿时操作者手法一定要轻柔。。
三、这样拍背可帮孩子排痰
由于儿童咳嗽反射较弱，，，，痰液容易在气道内潴留引起气道壅闭，，，，这时通过拍背排痰，，，，可以增进痰液倾轧，，，，坚持呼吸道通畅。。
在拍背时，，，，五指并拢，，，，掌心弯曲呈碗状，，，，依赖腕枢纽的实力有节奏地在两肺部位由下往上，，，，由双方向中心有序次拍打，，，，避开脊柱及肾区，，，，着重拍背的部位应该是在肺部较量靠下的区域，，，，由于这些区域较量容易沉积痰液。。每侧肺部重复拍击1至3分钟，，，，频率为100至120次/分，，，，逐日3至4次。。
在拍背时实力适中，，，，以不让孩子感应疼痛或不适为宜，，，，拍背的同时勉励孩子做深呼吸、咳嗽、咳痰。。
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一、这样吃可缓解咳嗽
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2、辨证食疗：若是是风寒咳嗽，，，，咳嗽伴有咽痒、咳白痰、流清涕等症状。�？？？梢匀�生姜适量、橙子1个（连皮）、瘦肉250克、陈皮少许，，，，炖水饮用。。若是是风热咳嗽，，，，伴有咳黄痰、咽痛、流黄涕等症状。�？？？扇�鲜芦根适量、白米50克，，，，用1500毫升水煎芦根，，，，取汁1000毫升，，，，将米放入药汁中，，，，煮粥食之。。
二、这样推拿可止咳化痰
中医穴位推拿对止咳化痰有很好的效果，，，，以下2个穴位推拿可以有用帮孩子止咳化痰。。
1、列缺穴：列缺穴位于前臂桡侧缘，，，，桡骨茎突上方，，，，腕横纹上1.5寸处。。点按5至10分钟。。
2、鱼际穴：鱼际穴位于手掌桡侧，，，，第一掌骨桡侧中点赤白肉际处。。点按5至10分钟。。
注重在推拿时操作者手法一定要轻柔。。
三、这样拍背可帮孩子排痰
由于儿童咳嗽反射较弱，，，，痰液容易在气道内潴留引起气道壅闭，，，，这时通过拍背排痰，，，，可以增进痰液倾轧，，，，坚持呼吸道通畅。。
在拍背时，，，，五指并拢，，，，掌心弯曲呈碗状，，，，依赖腕枢纽的实力有节奏地在两肺部位由下往上，，，，由双方向中心有序次拍打，，，，避开脊柱及肾区，，，，着重拍背的部位应该是在肺部较量靠下的区域，，，，由于这些区域较量容易沉积痰液。。每侧肺部重复拍击1至3分钟，，，，频率为100至120次/分，，，，逐日3至4次。。
在拍背时实力适中，，，，以不让孩子感应疼痛或不适为宜，，，，拍背的同时勉励孩子做深呼吸、咳嗽、咳痰。。