出汗是人体的一种自然征象 ，，，，并且中医以为正常的出汗可以调理体温、扫除体内的废物、调理人体阴阳的平衡。。。而当人体阴阳失衡、脏腑功效失调时则会泛起异常的出汗 ，，，，好比不应出汗的时间有汗或出汗过多等就应该引起重视。。。以是 ，，，，中医经常凭证出汗的时间、部位、几多和特点来判断身体的状态。。。
一般情形下的异常出汗 ，，，，要扫除是否是疾病所致 ，，，，好比糖尿病、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗 ，，，，并陪同显着的响应症状。。。这种情形下 ，，，，必需实时控制病情 ，，，，此后多汗情形就能解决。。。虽然 ，，，，更多的情形是没有显着疾病症状的异常出汗 ，，，，概括起来有以下三类。。。
一、按出汗时间分
1、白天出汗过多：无论冬夏 ，，，，在白天不活动或稍微活动的情形下 ，，，，常汗出不止。。。这些人常有身体虚弱、语言语声较低、食欲差、易伤风等特点 ，，，，中医以为是气虚的体现。。。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等 ，，，，也可用党参炖鸡或腔骨 ，，，，补益机体 ，，，，缓解气虚。。�；；；；；箍赏ü卸婊骸⑿挛帕档脑硕銮刻逯� ，，，，如训练太极拳、朗迪八段锦等。。。
2、晚上出汗：睡着出汗 ，，，，醒来汗止 ，，，，中医称为“冷汗”。。。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点 ，，，，中医以为是阴虚体现。。。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品 ，，，，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物 ，，，，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等沏茶饮用。。。
二、按出汗部位分
1、头汗过多：若暴饮暴食后泛起头面部多汗 ，，，，同时以为上腹胀满、口渴、不想用饭 ，，，，多为积食 ，，，，可通过镌汰进食量、吃清淡饮食缓解 ，，，，也可吃点消化药；；；；；若陪同肢体极重无力、胃胀不适、想吐逆、身体发热、舌苔厚而黄腻 ，，，，是脾胃有湿热的体现 ，，，，应注重饮食清淡。。。孩子睡眠时泛起稍微头汗属正常征象；；；；；但若伴有睡眠不实、急躁担心、易惊吓、头发希罕等体现 ，，，，应实时诊治。。。别的 ，，，，老人和产后身体虚弱的女性 ，，，，也会有头汗过多的情形 ，，，，多属于气虚。。。
2、手足心多汗：若是手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等 ，，，，多属于阴虚有热；；；；；若手足心多汗陪同腹部胀满疼痛 ，，，，多属于肠道内有积粪的热证 ，，，，可服用通便药；；；；；若有手足心多汗陪同口干、牙龈肿痛等 ，，，，多属于胃热 ，，，，可服用清胃热的中药 ，，，，如�；；；；；魄逦竿璧�。。。
3、心窝胸口多汗：多见于一些脑力事情者 ，，，，这些人常伴有精神疲倦、食欲不振、睡眠差、多梦的体现 ，，，，属于思虑太过 ，，，，导致心脾虚 ，，，，可通过适当的运动 ，，，，如慢跑、太极拳、八段锦等 ，，，，缓解压力 ，，，，调理心身。。。
三、按出汗气息分
正常的汗没有显着的腥臭味 ，，，，若是汗味腥臭 ，，，，多与热证或湿热证有关 ，，，，属肝热 ，，，，这种情形可通过清淡饮食 ，，，，或用中药菊花、茵陈等泡水饮用；；；；；若腥臭味显着 ，，，，应找医生诊治。。。
别的 ，，，，若在夏日闷热的情形中 ，，，，泛起大宗出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、注重力不集中、体温升高的情形 ，，，，一般属于中暑先兆 ，，，，应实时转移到阴凉透风的地方 ，，，，增补一些淡盐水 ，，，，短时间内可恢复正常 ，，，，症状不可恢复或严重者 ，，，，应实时就医。。。
除上述情形 ，，，，尚有一些出汗体现 ，，，，如汗液颜色的改变 ，，，，有黄汗、红汗、黑汗等 ，，，，这种情形需由医生综合判断后诊治。。。如患有严重疾病的病人突然大汗淋漓、四肢厥冷、呼吸微弱或大汗、呼吸急促等 ，，，，则预示着病情的阴险。。。一旦异常出汗的情形严重或陪同其他严重体现 ，，，，应实时就诊。。。
出汗是人体的一种自然征象 ，，，，并且中医以为正常的出汗可以调理体温、扫除体内的废物、调理人体阴阳的平衡。。。而当人体阴阳失衡、脏腑功效失调时则会泛起异常的出汗 ，，，，好比不应出汗的时间有汗或出汗过多等就应该引起重视。。。以是 ，，，，中医经常凭证出汗的时间、部位、几多和特点来判断身体的状态。。。
一般情形下的异常出汗 ，，，，要扫除是否是疾病所致 ，，，，好比糖尿病、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗 ，，，，并陪同显着的响应症状。。。这种情形下 ，，，，必需实时控制病情 ，，，，此后多汗情形就能解决。。。虽然 ，，，，更多的情形是没有显着疾病症状的异常出汗 ，，，，概括起来有以下三类。。。
一、按出汗时间分
1、白天出汗过多：无论冬夏 ，，，，在白天不活动或稍微活动的情形下 ，，，，常汗出不止。。。这些人常有身体虚弱、语言语声较低、食欲差、易伤风等特点 ，，，，中医以为是气虚的体现。。。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等 ，，，，也可用党参炖鸡或腔骨 ，，，，补益机体 ，，，，缓解气虚。。�；；；；；箍赏ü卸婊骸⑿挛帕档脑硕銮刻逯� ，，，，如训练太极拳、朗迪八段锦等。。。
2、晚上出汗：睡着出汗 ，，，，醒来汗止 ，，，，中医称为“冷汗”。。。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点 ，，，，中医以为是阴虚体现。。。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品 ，，，，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物 ，，，，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等沏茶饮用。。。
二、按出汗部位分
1、头汗过多：若暴饮暴食后泛起头面部多汗 ，，，，同时以为上腹胀满、口渴、不想用饭 ，，，，多为积食 ，，，，可通过镌汰进食量、吃清淡饮食缓解 ，，，，也可吃点消化药；；；；；若陪同肢体极重无力、胃胀不适、想吐逆、身体发热、舌苔厚而黄腻 ，，，，是脾胃有湿热的体现 ，，，，应注重饮食清淡。。。孩子睡眠时泛起稍微头汗属正常征象；；；；；但若伴有睡眠不实、急躁担心、易惊吓、头发希罕等体现 ，，，，应实时诊治。。。别的 ，，，，老人和产后身体虚弱的女性 ，，，，也会有头汗过多的情形 ，，，，多属于气虚。。。
2、手足心多汗：若是手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等 ，，，，多属于阴虚有热；；；；；若手足心多汗陪同腹部胀满疼痛 ，，，，多属于肠道内有积粪的热证 ，，，，可服用通便药；；；；；若有手足心多汗陪同口干、牙龈肿痛等 ，，，，多属于胃热 ，，，，可服用清胃热的中药 ，，，，如�；；；；；魄逦竿璧�。。。
3、心窝胸口多汗：多见于一些脑力事情者 ，，，，这些人常伴有精神疲倦、食欲不振、睡眠差、多梦的体现 ，，，，属于思虑太过 ，，，，导致心脾虚 ，，，，可通过适当的运动 ，，，，如慢跑、太极拳、八段锦等 ，，，，缓解压力 ，，，，调理心身。。。
三、按出汗气息分
正常的汗没有显着的腥臭味 ，，，，若是汗味腥臭 ，，，，多与热证或湿热证有关 ，，，，属肝热 ，，，，这种情形可通过清淡饮食 ，，，，或用中药菊花、茵陈等泡水饮用；；；；；若腥臭味显着 ，，，，应找医生诊治。。。
别的 ，，，，若在夏日闷热的情形中 ，，，，泛起大宗出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、注重力不集中、体温升高的情形 ，，，，一般属于中暑先兆 ，，，，应实时转移到阴凉透风的地方 ，，，，增补一些淡盐水 ，，，，短时间内可恢复正常 ，，，，症状不可恢复或严重者 ，，，，应实时就医。。。
除上述情形 ，，，，尚有一些出汗体现 ，，，，如汗液颜色的改变 ，，，，有黄汗、红汗、黑汗等 ，，，，这种情形需由医生综合判断后诊治。。。如患有严重疾病的病人突然大汗淋漓、四肢厥冷、呼吸微弱或大汗、呼吸急促等 ，，，，则预示着病情的阴险。。。一旦异常出汗的情形严重或陪同其他严重体现 ，，，，应实时就诊。。。